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마감 고프론임산부워크샵
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작성자 셋맘 작성일 : 2022-11-23 23:29- 분류 필라테스
- 교육주관 We더필라테스
- 교육구분 워크샵
- 이메일 keun1976@hanmail.net
- 지역 대구 달성군
- 연락처 053 284 1515 전화걸기
- 교육일정 2022-11-23 ~ 2022.12.01
- 주소 대구 달성군 유가읍 테크노공원로 77 애플타워602호
본문
곧 마감예정입니다
문의 053 284 1515
교육내용:
☺임산부 시기별 나타날수 있는 증상들을 알고 개선 할수 있는 운동법 과 예방법
☺ 임신성당뇨와 치골결합부 이개 그리고 복지근이개 등등 임산부들께 나타날수 있는 부분
☺ 산후2주 관리 프로그램
맘스바디케어 특허품 고프론을 이용한 기구필라테스와
매트 소도구필라테스를
시기별 변화에 따라 나타날수 있는 불편함을 예방및개선방법을 알려드립니다
ᆞ
✔임산부들이 주의 해야하는 위험요소들을 알려드립니다
ᆞ
✔출산후 운동의 기준에 따른
산후 2주운동
(복직근이개.치골결합부이개.
골반불균형.요통.어깨통증 회복 및 개선을 위한 운동)
등등
산전산후
언제 어떤운동이 필요한지?
피하는게 좋은지?
꼼꼼하게 업그레이드 된 교육 내용과 실기로 준비했습니다
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